Zabawa w dzień na plaży oznacza dużo słońca, które w sposób naturalny daje ciała witaminy D. Jednak nadmierna i długotrwała ekspozycja na słońce może spowodować oparzenia słoneczne, uszkodzenia skóry, przedwczesne starzenie się skóry, raka skóry (najbardziej rozpowszechnioną formą raka), zaćmę, nierównomierna pigmentacja skóry i udaru cieplnego. , należy podjąć odpowiednie środki ostrożności, aby uniknąć tych